Краткая версия материала.
ВСЕ
ГОВОРЯТ, ЧТО ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ ВСЕГО, НО НИКТО ЭТОГО НЕ СОБЛЮДАЕТ.
САМЫЕ
ЛУЧШИЕ ИНВЕСТИЦИИ, ДОЛГОСРОЧНЫЕ ФИНАНСОВЫЕ ВЛОЖЕНИЯ – ЭТО ИНВЕСТИЦИИ В СЕБЯ, В
СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!
В идеальном мире биологически активные добавки никому не были бы нужны. Но учитывая стресс
современной жизни, плохое качество продовольствия и высокотоксичную нагрузку на
наш организм, мы нуждаемся в базовой норме исходных материалов, чтобы все
ферменты организма и биохимические процессы работали так, как задумано
природой.
В питании человека прослеживается:
- избыточное потребление животных жиров;
- дефицит полиненасыщенных жирных кислот;
- дефицит витаминов С,В1,В2, витамина А,
бета-каротина, фолиевой кислоты;
- дефицит минеральных веществ: кальция, железа и др.
- дефицит микроэлементов: йода, фтора, селена, цинка;
- дефицит пищевых волокон.
По статистике: 92%
людей испытывают нехватку одного или более незаменимых витаминов и минералов. У
80% людей выявлен дефицит витамина D
и более 99% недополучают незаменимые жирные кислоты омега-3.
Причины,
которые вызывают дисбаланс витаминов и микроэлементов в организме:
1.
Загрязнение окружающей среды:
Согласитесь, экологическая ситуация на нашей планете очень
сильно изменилась в худшую сторону. Этому способствовали испытания химического,
бактериологического и, конечно, ядерного оружия. Существенную роль в
экологическом загрязнении Украины сыграла Чернобыльская катастрофа. Количество
радиоактивных веществ, выброшенных в атмосферу во время аварии, в 500 раз превысило
выбросы при взрыве в Хиросиме.
Помимо Чернобыля на экологию Украины огромное влияние
оказывает большое количество действующих АЭС и захоронения радиоактивных
отходов. Не существует безопасных способов эксплуатации ядерных объектов и
хранения радиоактивных отходов!
Помимо радиационного загрязнения всю живую природу методично
уничтожают вредные отходы промышленного производства, техногенные катастрофы, пестициды,
инсектициды, нитраты…
40% токсинов поставляют транспорт и свалки.
На пятой сессии Межправительственного форума по химической
безопасности, прошедшей в Будапеште в сентябре 2006 года, зафиксировано вредоносное
влияние ртути, свинца и кадмия на окружающую среду и здоровье человека во всем
мире.
Задумайтесь!
Дети 10-11 лет имеют повышенную концентрацию в крови:
кадмия
и олова – 33%, мышьяка – 25%, никеля – 21%.
В нашей стране более 50% населения проживает в
экологически неблагоприятных условиях.
2.
Дефицит биологически активных веществ
в пище.
Сколько бы человек не употреблял пищи растительного
и животного происхождения, в ней все равно недостаточно тех или иных
необходимых нашему организму витаминов и микроэлементов.
Причиной тому являются:
·
Современные
технологии обработки пищи.
Рафинация продуктов приводит к тому, что естественное
содержание важнейших микроэлементов в них значительно снижается.
Консервация продуктов. Апельсиновый сок в тетрапаках
содержит на 30% меньше витамина С, причем 70% его биологически неактивен.
·
Длительное
хранение овощей и фруктов.
При длительном хранении овощи и фрукты неизбежно
теряют витамины. Так, собранная в октябре картошка, в конце февраля
уже потеряла половину своих питательных веществ, а к марту в ней даже увеличивается
количество вредного соланина. И это при правильном хранении!
·
Способ приготовления
продуктов питания.
Варить, жарить, запекать – все эти способы готовки
влияют на конечное содержание полезных веществ, минералов, аминокислот,
витаминов и других биологически активных элементов. Например, при термической
обработке жиросодержащих продуктов образуются канцерогенные вещества.
Консервированные овощи теряют 40-60% витаминов
Термохимическая обработка вызывает разрушение магния,
витаминов группы В, витамина Е.
Добавление консервантов в пищевые продукты удаляет из
них цинк, кальций, калий, витамины.
3.
Добавление пищевых добавок.
Пищевые добавки применяют для того, чтобы
придать продуктам более аппетитный вид, вкус и запах. Поначалу в качестве
добавок использовались естественные компоненты, изготовленные из натуральных
продуктов, например, растительные приправы. С развитием химии пищевые добавки
стали изготавливать искусственным путем. Появились такие синтетические добавки,
как красители, консерванты, загустители,
стабилизаторы, антиокислители, нейтрализаторы и т. п.
В настоящее время существуют данные о вреде многих пищевых добавок. Например,
пищевой краситель кармин широко применяется в пищевой промышленности для
окрашивания продуктов в розовый или красный цвет, однако это вещество вызывает
у многих людей аллергию. Усилитель вкуса глютамат натрия (Е621) приводит к разрушению
сетчатки глаза. Между тем, он содержится
во многих продуктах - таких, как мясные, рыбные и соевые полуфабрикаты, чипсы,
снеки, сухарики, соусы, приправы, бульонные кубики, супы и другие блюда
быстрого приготовления. Он усиливает, «оживляя», почти исчезнувший запах или
вкус, а также может придавать пище новый вкус или аромат.
4.
Вредные привычки.
- Курение является одной из причин недостатка витаминов,
т.к. при курении значительно увеличивается расход витаминов организмом.
Суточная норма витамина С составляет 100 мг. Одна выкуренная сигарета
съедает 25 мг витамина С. Следует отметить, что даже при вдыхании дыма
чужой сигареты, в организме происходит потеря витамина С.
- Алкоголизм. Много выпитого алкоголя приводит к большому
расходу цинка, повышает потребность в марганце, магнии, литии.
- Наркомания.
При наркомании существует просто дефицит питательных веществ.
5.
Гиподинамия.
Малоподвижный образ жизни – «болезнь цивилизации».
Гиподинамия влияет на сердечно-сосудистую систему, на обмен веществ и
энергии, кровоснабжение тканей. Когда человек достаточно много двигается, то
жиры расщепляются и попадают в кровь, поддерживая в ней нужный уровень сахара.
Поэтому вы не будете чувствовать голода, а съесть захочется ровно столько,
сколько нужно организму для нормальной жизнедеятельности. Если же движения
мало, то уровень сахара быстро падает, в результате человек слабеет и пытается
компенсировать недостаток сил с помощью поглощения жирных и сладких продуктов.
В такой пище содержится меньше полезных
веществ, что в результате также создает их недостаток в организме.
6.
Лекарственная агрессия.
Лекарства способны связывать полезные вещества пищи. Например,
некоторые антибиотики (тетрациклин, ципрофлоксацин) конкурируют в организме с
кальцием, магнием, железом, цинком. Некоторые средства, снижающие холестерин,
нарушают всасывание жирорастворимых витаминов (А,D,Е). Лекарства в большинстве случаев
вызывают аллергизацию организма. И, наконец, лекарственная болезнь вышла на 5-е
место в мире по причинам смертности.
Как восстановить/поддержать баланс витаминов и минералов в организме
Нарушение структуры питания приводит к избыточной массе тела,
железодефицитным анемиям, развитию нарушений щитовидной железы, росту патологий
костной системы и болезни зубов, росту ишемической болезни, артериальной
гипертензии, сахарного диабета и их осложнений, увеличивается количество людей
, страдающих аллергиями. Снижается
рождаемость…
Есть три способа
решить проблему несбалансированного питания:
- Увеличить объем потребляемой пищи с учетом
поступления достаточного количества питательных веществ. Но при этом
существует риск ожирения.
- Делать витаминизацию продуктов – вводить
биологически активные вещества в состав пищи. Однако не всякие продукты
можно витаминизировать. И что происходит с витаминами при различных способах
обработки продуктов.
- Вводить в рацион питания биологически
активные добавки.
Биологически активные добавки – природные биологически активные вещества растительного,
животного и минерального происхождения, обладающие различным физиологическим и
регуляторным воздействием на организм, выделенные из пищи и потенциально
пищевых продуктов с помощью высоких технологий в концентрированном виде и
удобной для длительного хранения и употребления форме.
В наши дни каждый информированный человек знает, насколько питание,
среда обитания влияют на состояние его здоровья, и пытается предотвратить
неблагоприятное воздействие внешней среды на свой организм.
Я, Михайлова Валентина Сергеевна, консультант
Корпорации «Сибирское здоровье» приглашаю Вас в свою команду.
Вы сможете покупать натуральные продукты для здоровья:
витамины, минералы, запатентованные, прошедшие клинические испытания и
признанные в мире биологически активные добавки, средства по уходу за кожей,
волосами, декоративную косметику для себя и своей семьи, все то, что вы
покупаете в обычных магазинах - зубную пасту, шампуни, маски, крема для лица,
рук, ног..., но на натуральных маслах, травах, эфирных маслах!
Вы сможете
начать новое дело. Получать дополнительный доход или вести свой бизнес.
Моя почта: mvc56@mail.ru
|