В последние 20 лет наблюдается растущее число заболеваний щитовидной железы. Щитовидная железа, подобно канарейке в шахте, очень чувствительна к множеству воздействий: нашего питания, образа жизни и окружающей среды.
Когда-то канарейки служили индикаторами рудничного газа. Они более чувствительны к газу и когда птички прекращали петь, это служило знаком того, что газ угрожает жизни людей.
Большинство людей не знают о существовании связи между окружающей средой, собственным питанием и здоровьем щитовидной железы.
Более 20% женщин и 10% мужчин имеют пониженную функцию щитовидной железы. Большинство людей с проблемами щитовидной железы не попадают в зону внимания врачей. В результате многие хронические симптомы остаются без лечения. Наиболее распространенные симптомы низкой функции щитовидной железы:
быстрая утомляемость,
вялость,
проблемы с тем, чтобы просыпаться утром,
депрессия,
потеря памяти,
бессонница,
сухие кожа и волосы,
запоры,
склонность к отекам,
менструальные проблемы,
предменструальный синдром,
потеря волос,
ломкие слоящиеся ногти,
слабое сексуальное желание,
увеличение массы тела,
боли в мышцах и мышечные спазмы,
и множество более размытых симптомов, которые современная медицина часто не может эффективно лечить.
Исследования того, как щитовидная железа влияет на настроение и когнитивные функции, дают однозначные результаты. Существует предположение, что гормон щитовидной железы имеет важнейшее значение для поддержки выработки новых клеток мозга, отвечающих за настроение и память.
Еще одно исследование показало, что низкий уровень гормона щитовидной железы снижает функцию рецепторов серотонина (гормона хорошего настроения), что ведет к депрессии.
Помимо того очевидного эффекта, который щитовидная железа оказывает на эмоциональное состояние, не менее очевидно, что низкий уровень ее гормона отрицательно воздействует на умственные функции и и память, происходит замедление мыслительных процессов.
К сожалению, для лечения щитовидной железы обычно используют только неактивный ее гормон Т4, надеясь, что тело его превратит в активную форму Т3, ту самую форму гормона, которая в действительности работает над усилением вашего метаболизма и улучшением нашего настроения и мозговой деятельности.
Кроме всего прочего, щитовидная железа играет огромную роль в контроле веса (и уровня сахара в крови). Многие могут безуспешно бороться с избыточным весом, и только после решения проблемы со щитовидной железой, их лишние килограммы сами раста яли.
