Один из таких способов улучшить зрениеизнутри - курс эфирных масел с медом. Для этого потребуется хороший мед и эфирные масла фармакопейного качества- апельсин, лимон, грейпфрукт, куркума, петит-грейн, морковь. Лечебно-профилактический курс рассчитан на месяц. Вы не только улучшите зрение, но и укрепите иммунную систему.

Курс для улучшения зрения с эфирными маслами:
за 20 минут до еды добавить 1-2 капли эфирного масла в 1 чайную ложку базисной основы (натуральный мед или любой кисломолочный продукт) и съесть. Пейте воду не менее 2 л в день во время курсов аромотерапии.

Рекомендации древневосточных целителей подтверждаются отчасти и современной медициной. Так, на 10-м съезде офтальмологов Украины группой ученных-медиков из Донецкого медицинского университета им.М.Горького был сделан очень интересный доклад  о влиянии композиций из эфирных масел на зрение школьников начальных и средних классов. Композиция, состоящая из масла розмарина(40%), масла бергамота (30%), масла апельсина (15%) и масла лимона (15%) распылялось с помощью аромолампы в воздухе классных комнат из расчета0,1 мл на 1 м³ в течении одного часа после третьего урока. Исследование показало значительное снижение параметров цветовосприятия и снижения остроты зрения практически у всех школьников к окончанию третьего урока, что связано с прогрессирующим зрительным утомлением. Последующая аромотерапия позволила значительно восстановитьпрактически все показатели зрения. Данная методика проста и может использоваться для профилактики зрительного утомления.