Суббота, 23.01.2021, 14:36

КАЛЕЙДОСКОП

Меню сайта
Знакомтесь!
Азбука здоровья
Здоровье женщины
Витакальций
Категории раздела
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Женское здоровье

Как оставаться молодой и здоровой долгие годы
С другой стороны, мы знаем, что продолжительность жизни женщин выше, чем у мужчин. И дело не только в том, что профессии женщин реже связаны с риском для жизни и эмоциональными нагрузками. Изначально природа наделила женщин более сильной физиологией. Молодые женщины не страдают ишемической болезнью, у них не развивается атеросклероз, они легче переживают стрессы, более устойчивы к физическим нагрузкам, у них сильнее иммунитет. Почему? Все дело в женских половых гормонах - ЭСТРОГЕНАХ. Они берегут женщину для выполнения ее важных биологических функций: беременности, родов и кормления ребенка. Эстрогены не только защищают женщину от многих заболеваний, но и хранят ее красоту.
Но со временем уровень этих половых гормонов начинает снижаться. В первую очередь это отражается на коже, которая более других органов зависит от эстрагенов. Лицо "обзаводится" морщинами, становится тусклым. Меняется фигура: в области бедер и живота появляются жировые отложения. Изменения проходят и в состоянии здоровья, развиваются сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз, нарушаются функции работы жеоез внутренней секреции.
Все эти процессы развиваются не в одночасье и зависят также от генетики...
Но борьба за молодость - задача не из легких. Кроме внешних факторов есть жесткая система, управляющая нашим возрастом- это гормональный фон. Заставить организм вновь повысить или удержать уровень вырабатываемых эстрагенов невозможно. До недавнего времени для продления женской молодости использовали заместительную гормональную терапию. Однако, недавно было установлено, что ее использование не всегда безвредно для организма женщины. И здесь на помощь пришла ПРИРОДА.
Как оказалось, многие растения содержат природные аналоги женских гормонов.  Они оказывают в организме те же эффекты, что и родные гормоны и при этом не имеют побочных эффектов. Растительные женские гормоны сегодня признаны самым эффективным, современным и естественным источником пополнения уровня эстрогенов в организме женщин.
Фитоэстрогены содержатся в сое, кукурузе, льне, шпинате, винограде и других растениях. Однако, далеко не все могут быть включены в наш рацион в достаточном количестве. Наиболее удобным и эффективным будет их использование в качестве биологически активных добавок.
 
Основные проявления снижения уровня эстрогена у женщин:
- сухость и истончение кожи, появление морщин;
- уменьшение плотности костей;
- снижение физической и умственной работоспособности;
- замедление или нарушение обмена веществ;
- склонность к полноте, избыточная масса тела;
- повышение риска гипертонии и атеросклероза;
- поседение, выпадение и ухудшение структуры волос.
 
Категория: Женское здоровье | Добавил: Lenta (06.11.2011)
Просмотров: 770 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]